torstai 26. helmikuuta 2015

Ohjattuja lihaskuntokursseja nuorille

Kiteen kansanopisto on perustanut kaupungin liikuntatoimen kanssa yhteistyössä liikuntaa harrastaville yläkouluikäisille lihaskunto- ja liiketaitoryhmän. Ryhmän ensimmäinen kokoontumiskerta on hiihtoloman jälkeen to 12.3.2015 klo 15.30 - 17.00 VesPelin ryhmäliikuntatilassa. Ryhmän tarkoituksena on tarjota kiteeläisille, aktiivisesti liikuntaa harrastaville nuorille mahdollisuuden ohjattuihin lihaskuntoharjoituksiin yli lajirajojen. Ohjaajana toimii Pasi Pirinen (pasi.pirinen@kiteenkansanopisto.fi).

Myös Tikissä kohti kesää -lihaskuntoharjoittelukurssi 15 - 20-vuotiaille nuorille jatkuu hiihtoloman jälkeen aina tiistaisin 15.30 - 16.30 VesPelin liikunta- ja kuntosalilla. Tällä kurssilla tavoitteena on rohkaista osallistujia kehittämään lihaskuntoaan erilaisten lihaskuntoharjoitteiden kautta. Lisätietoa tästä linkistä sekä Kiteen liikuntatoimesta Tapio Niskaselta. (tapio.niskanen@kitee.fi). 

KeKaRan puolelta lisätietoja voit kysellä Emmiltä (nuorisovastaava). 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti