lauantai 29. elokuuta 2015

Rastikesä kääntyy syksyyn

Rastikesä on kääntymässä syksyn puolelle ja nyt on sopiva aika muistutella syyskuun tapahtumistamme ja avata jo hieman talvikauden liikunta-aktiviteettejamme. 
  • Keski-Karjalan iltarasteilla pääsee suunnistamaan vielä kolme kertaa. Ensi viikon perjantaina 4.9. rastilippuja etsitään otsalamppujen kanssa Tolosenmäen suunnalla. Yö-suunnistuksissa maastoon pääsee pimeän tultua eli klo 20.00 - 21.00. Yö-rastien jälkeen pidetään viikon tauko kuntosuunnistuksista ja päätetään kausi la 19.9. Koivikonkankaan ja la 26.9. Kankaanrinteiden iltarastitapahtumiin. Lauantaisin suunnistamaan klo 12.00 - 13.00. Kuvia kesän iltarasteilta löytyy tästä albumista.
  • Ensi su 6.9. järjestetään syyssprintti Kiteellä Arppen koulukeskuksella. Tästä lisätietoa löytyy tuosta alla olevasta blogipostauksesta. 
  • Savo-Karjalan alueen keskimatkan ja yön aluemestaruudet ratkotaan puolestaan la 12.9. Ilomantsissa Ilomantsin Urheilijoiden vastatessa kisajärjestelyistä. Moni suunnistaja onkin ilmaissut kiinnostuksensa kisaa kohtaan, joten nyt olisi hyvä sauma ilmoittautua mukaan. Ilmoittautumiset Reijolle la 5.9. mennessä. Puhelinnumero ja sähköpostiosoite löytyy Yhteystiedot-osiosta. Kesän kisakuvia löytyy tästä albumista. 
  • Ensi viikolla kekaralaiset ovat esittelemässä Hutsin moborasteja Keski-Karjalan toisen asteen opiskelijoille (Kiteen ja Tohmajärven lukio ja Ammattiopisto Kitee) Sykettä syksyyn-tapahtumassa sekä Kiteen kaupungin työntekijöille suunnatuissa tyhy-tapahtumissa. Uusia moboleimauksia on siis odotettavissa meidän tuoreelle moboiluradalle. 
  • Sanomalehti Itä-Savon Ruska-Rastit on tänä vuonna Sulkavalla la 3.10.2015 liikuntahallin ja koulun läheisyydessä. Lisätietoa kisasta ja ilmoittaumisjärjestelyistä hieman tuonnenpana. Kiteeläisillä onkin hyvä joukkusijoitus puolustettavana viime vuodelta, joten mukaan toivotaan mahdollisimman suurta joukkuetta keräämään pisteitä yhteiseen pottiin.
  • KeKaRan  salivuoroja aloitellaan syysloman jälkeen eli vkolla 43. KeKaRan salivuoroa ei ole vielä virallisesti vahvistettu, mutta se ollenee tiistaisin klo 19.30 - 21.00 Arppen liikuntasalissa. Luvassa kerran viikossa tehotreenailua, kahvakuulailua tai  keppijumppaa kuntoilijoiden toiveiden mukaan. Salivuorosta tulee lisätietoa viikottain tänne blogisivulle. 
  • Myös yhteislenkkiporukkaa keräillään syksymmällä kasaan. Kannattaa siis seurailla blogipostauksia myös iltarastikauden ulkopuolella. 
Tervetuloa mukaan toimintaan!

maanantai 24. elokuuta 2015

Syyssprintti 6.9.2015

Tule kokeilemaan sprinttisuunnistusta!
 
Sunnuntaina 6.9.2015 KeKaRa järjestää sähäkän syyssprintin Kiteellä Arppen koulun pihakartalla (1 : 2000). Lähdöt tapahtuvat Arppen koulukeskukselta kirjaston pysäköintialueelta kello 10.00 - 11.00. Ratavaihtoehtoja on kolme kappaletta + yksi lasten oma rata. Ratojen pituudet vaihtelevat n. 1,5 - 3 km välillä. Sprittitapahtumassa on voimassa normaalit karttamaksut eli 2 euroa/kartta, mutta kuten muissakin tapahtumissamme alle 18-vuotiaat suunnistavat ilmaiseksi. Sunnuntaina juoksukengäksi kannattaa valita lenkkarit tai maastojuoksukengät ja jättää jo suosiolla piikkarit ja nastarit kotiin.

Tervetuloa ulkoilemaan koko perheen voimin. Mehutarjoilu!
 

sunnuntai 2. elokuuta 2015

Pentille MM-pronssia Göteborgista

Elli ja Pentti KRV:llä 2013
Suunnistuksen veteraanien MM-kisat (World Masters Orienteering Championships eli WMOC) suunnistettiin Ruotsin Göteborgissa heinäkuun lopulla 25.7.-1.8.2015. Keski-Karjalan Rastin suunnistajista mukana oli useita vastaavia kisoja kiertäneet Elli (D75) ja Pentti Pelkonen (H85). Viikon aikana veteraanisarjojen mestarit ratkottiin sekä sprintissä että pidemmillä matkoilla. 

Ensimmäisenä WMOC:ssa suunnistettiin sprinttimatkat. Finaalimatkalla Pentti sijoittui 1,4 km reitillä sijalle kymmenen 15 miehen joukossa. Sarjan voitto meni Tanskan Kurt Doselle ennen Ruotsin Kjell-Arne Pettersonia ja Norjan Hermann Kobbeltvedtiä. Elli sijoittui sarjansa A-finaalissa, johon osallistui 26 suunnistajaa, sijaluvulle 13. 1,6 km matkan kolmen naisen kärki meni järjestyksessä Pirkko Tahvanainen (FIN), Unni Behlengen (NOR) ja Jana Hankovska (CZE). Sprintin tulokset kokonaisuudessaan löytyvät täältä: WMOC Sprint 2015 

Loppuviikosta kisamatkana oli pitkät matkat, missä kekaralaiset menestyivät hienosti. Pentti saavutti sarjansa finaalimatkalla kolmannen sijan ja hänet palkittiin veteraanisuunnistuksen MM-pronssilla. 2,8 km matkalla Pentin edelle ennättivät vain Helge Tvedten (NOR) ja Arvo Majoinen (FIN). Elli suunnisti 3,0 km reittinsä 9. nopeimmin. Kärkisijoille kiri Pirkko Tahvanainen (FIN), Asta Sjöberg (SWE) ja Birgitta Thunell (SWE). Finaalien tulokset löytyvät kokonaisuudessaan täältä: WMOC Long 2015


Palkintoseremoniat käynnissä veteraanien MM-kisoissa. Pentille MM-pronssia. Kuva: Elli